Pour choisir le meilleur dentifrice, il est important de noter sur l'étiquette la quantité de fluorure qu'il apporte, qui devrait être comprise entre 1 000 et 1 500 ppm, quantité efficace pour prévenir les caries. De plus, après le brossage, ne vous lavez pas la bouche avec de l'eau, mais crachez le dentifrice, car l'eau élimine le fluor et réduit ses effets.
Le dentifrice est essentiel au nettoyage et au renforcement des dents, car il contribue à maintenir la couche protectrice des dents qui empêche la prolifération des bactéries responsables des caries. Voici comment faire le brossage correctement.
Pâtes blanchissant les dents
Certains dentifrices aident à éliminer les imperfections des dents causées par une consommation excessive de café, de cigarettes et d'autres substances, mais ne sont généralement utilisés que pour aider les traitements de blanchiment effectués chez le dentiste.
De plus, une utilisation excessive peut causer des dommages aux dents, tels que des imperfections et une sensibilité accrues, car ils contiennent des substances abrasives qui corrodent la couche externe des dents.
Pour savoir si le niveau de substances abrasives est élevé, il faut mettre une goutte de dentifrice entre deux doigts et frotter pour sentir la consistance du produit. Si vous avez la sensation de grains de sable, le dentifrice doit être jeté car il causera plus de dégâts que d'avantages aux dents. Voir les meilleurs traitements de blanchiment des dents.
Dossiers pour réduire la sensibilité
La sensibilité apparaît lorsque les tissus qui protègent la racine des dents sont dégradés, ce qui provoque une douleur en cas de repas chauds et froids ou lorsque des pressions s'exercent sur les dents, par exemple lors de morsures.
Au début du problème, seule l'utilisation d'un dentifrice pour la sensibilité aidera à atténuer le problème, mais vous devez toujours faire un suivi auprès du dentiste pour voir si d'autres traitements sont également nécessaires.
Pâtes pour maladies parodontales
En cas de maladies parodontales, telles que la gingivite, elles nécessitent l’utilisation de dentifrices contenant du fluorure et des substances antiseptiques, qui aident à combattre les bactéries dans la bouche.
Cependant, ces dentifrices ne doivent être utilisés que pendant environ 2 semaines et toujours selon les recommandations du dentiste, qui peut également prescrire l’utilisation de bains de bouche.
Dentifrice pour bébés et enfants
La pâte pour enfants devrait être différente en fonction de l'âge et du besoin de fluor. Ainsi, lorsque la première dent apparaît seulement, il est recommandé de nettoyer les dents avec une gaze ou un chiffon propre. Lorsque l'enfant est capable de cracher, généralement vers l'âge de 3 ans, il est recommandé de commencer par utiliser une pâte à 500 ppm de fluorure, qui doit être utilisée dans une quantité similaire à un grain de riz et cracher après le brossage.
Après l'âge de 6 ans, la pâte peut contenir la même quantité de fluorure recommandée pour les adultes, c'est-à-dire avec une teneur en fluor comprise entre 1 000 et 1 500 ppm, mais la quantité utilisée doit correspondre à la taille d'un grain de pois. Voici comment brosser les dents de bébé.
La fréquence de brossage doit augmenter jusqu'à 3 fois par jour, surtout si l'enfant mange souvent beaucoup de sucre ou de boissons sucrées, telles que des jus sucrés et des boissons non alcoolisées. En outre, les adultes et les enfants doivent éviter de manger des bonbons avant de se coucher car le sucre reste plus longtemps en contact avec les dents en raison de la diminution de la production de salive pendant le sommeil, ce qui augmente les risques de carie.
