Comment faire un aliment riche en collagène


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Les aliments les plus riches en collagène sont des protéines d'origine animale, telles que les viandes rouges ou blanches et la gélatine conventionnelle . Le collagène est important pour maintenir la peau ferme, empêchant ou retardant l'apparition des rides et l'affaissement naturel du processus de vieillissement. En