La mammite est une inflammation du sein qui provoque des symptômes tels que douleur, gonflement ou rougeur et peut être accompagnée ou non d'une infection et par conséquent provoquer de la fièvre et des frissons.
Généralement, ce problème est plus fréquent chez les femmes qui allaitent, en particulier au cours des trois premiers mois suivant la naissance, en raison de l'obstruction des canaux par lesquels le lait passe ou par la bouche du bébé. Cependant, il peut également se produire chez les hommes ou à tout autre stade de la vie d'une femme en raison de la pénétration de bactéries dans le sein lors de blessures au mamelon, par exemple.
Dans la plupart des cas, la mammite ne touche qu'un seul sein et les symptômes apparaissent généralement en moins de deux jours. La mammite, cependant, a un traitement curatif et doit être traitée le plus tôt possible pour prévenir l’infection et aggraver les symptômes. Voir une liste plus complète des symptômes de la mammite.
Comment prévenir la mammite
Chez les femmes qui allaitent, le risque de développer une mammite peut être réduit comme suit:
- Vider complètement le sein après l’allaitement;
- Laissez le bébé vider le premier sein avant de donner l'autre, en alternant les seins lors du prochain allaitement;
- Varier la position d'allaitement pour que le lait soit retiré de tous les segments du sein;
- Allaitez plus souvent, surtout si le sein est plein de lait;
- Placez le bébé dans la position appropriée, en le plaçant devant le sein, la bouche à la hauteur du mamelon, en évitant que la mère force la posture, car cela pourrait provoquer des lésions au mamelon. Voir la position correcte pour l'allaitement.
- Évitez de porter des vêtements serrés en optant pour des vêtements qui soutiennent la poitrine sans créer de pression excessive.
Déjà dans d'autres cas, il est important de traiter correctement les plaies proches du mamelon pour empêcher l'entrée de bactéries responsables de la mammite. Un bon exemple consiste à traiter correctement les plaies causées par la pose de piercings sur le mamelon. Découvrez comment prendre soin du piercing après le placement.
Qui est à risque accru de mammite
Plusieurs facteurs de risque peuvent être à l'origine d'une mammite. L'incidence la plus probable concerne les femmes qui allaitent, car elle est plus fréquente dans les premières semaines après la naissance, surtout si l'allaitement est toujours dans la même position.
En outre, si la mère est trop fatiguée ou stressée, si elle a une mauvaise alimentation, si elle porte des vêtements trop serrés ou si elle porte des sacs lourds, la mammite peut aussi être plus facile.
Chez les hommes ou les femmes qui n'allaitent pas, l'apparition de coupures ou de plaies sur le mamelon peut être la source de la mammite, mais leur développement peut se produire uniquement en raison du vieillissement naturel du sein, en particulier pendant la ménopause.
Comment soulager les symptômes
Voici quelques moyens de soulager les symptômes de la mammite à la maison:
- Reste autant que possible entre les tétées;
- Allaitez plus souvent afin que le sein ne soit pas plein de lait;
- Variez la position dans laquelle vous allaitez;
- Buvez environ 2 litres de liquides par jour, comme de l’eau, du thé ou de l’eau de coco;
- Appliquez des compresses chaudes sur la poitrine ou prenez un bain chaud;
- Masser avec des mouvements circulaires délicats de la partie affectée;
- Portez un soutien-gorge de sport.
Si l'allaitement devient très douloureux ou si le bébé refuse de boire dans le sein enflammé, on peut prendre le lait manuellement ou avec une pompe. Voici comment conserver le lait maternel.
Dans les cas où une infection se développe, les niveaux de sodium et de chlorure dans le lait vont augmenter et les niveaux de lactose vont diminuer, ce qui laisse le lait avec un goût différent et peut être rejeté par l'enfant. Vous pouvez opter pour les préparations pour nourrissons jusqu'à ce que la mammite soit traitée.
