Régime pour le week-end


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Le régime alimentaire du week-end est un régime hypocalorique qui ne peut être suivi que pendant 2 jours. En deux jours, vous ne pouvez pas compenser les erreurs commises en une semaine, mais à la fin de la semaine, vous avez généralement une plus grande tranquillité d'esprit. Il est donc plus facile de contrôler les crises de la faim pouvant être causées par l'anxiété et, en outre, plus de temps libre pour faire de l'activité physique. Boire beauc