COMMENT ÉLIMINER LE LACTOSE DU LAIT ET D'AUTRES ALIMENTS - RÉGIME ET NUTRITION

Comment éliminer le lactose du lait et d'autres aliments



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Pour éliminer le lactose du lait et d'autres aliments, vous devez ajouter un produit spécifique au lait acheté à la pharmacie, appelé lactase. Une intolérance au lactose survient lorsque le corps ne peut pas digérer le lactose présent dans le lait, provoquant des symptômes tels que des crampes abdominales, des gaz et de la diarrhée, qui apparaissent quelques instants ou heures après l'ingestion de lait ou de produits contenant du lait. Apprenez