À quoi sert Niacina?


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Insertion velouteuse
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La niacine, également connue sous le nom de vitamine B3, joue des rôles dans le corps comme améliorer la circulation sanguine, soulager la migraine, réduire le cholestérol et améliorer le contrôle du diabète. Cette vitamine peut être trouvée dans les aliments comme les viandes, le poulet, le poisson, les œufs et les légumes, et est également ajoutée à des produits tels que la farine de blé et la semoule de maïs. Voir la liste c