Un excellent remède à la maison pour accélérer le métabolisme est cette vitamine aux fruits avec du thé mat, car le thé maté contient de la caféine, qui donne de l'énergie au corps, stimule et accélère le métabolisme.
Cette vitamine aux fruits avec thé au maté est une excellente option de collation pour ceux qui veulent perdre du poids, ainsi que pour les étudiants et les sportifs de haut niveau, car en plus d’accélérer le métabolisme, elle contient des vitamines, des minéraux et des fibres qui sont très importants pour brûler les graisses et faciliter la développement de la masse musculaire.
Ingrédients
- 50 ml de thé maté
- ½ pomme
- ½ papaye
- 1 banane d'argent
- 50 ml de lait de soja
Mode de préparation
Battez le tout dans le mélangeur jusqu'à obtenir un mélange homogène et buvez ce qui suit. Cette vitamine peut être prise quotidiennement.
En plus de ce remède à la maison, il est également important, pour accélérer le métabolisme, de pratiquer une activité physique régulière, de boire environ 2 litres d'eau par jour, de ne pas fumer et de ne pas consommer d'aliments industriels car ils contiennent des produits chimiques tels que des colorants et des conservateurs.
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