Un bon remède naturel pour calmer les maux de gorge et les maux de gorge est l'ananas, qui peut être consommé naturellement, ou sous forme de jus ou de thé. Mais le chocolat et la menthe sont également excellents.
Pendant la période d'irritation de la gorge, avec la sensation de se gratter et d'avoir une toux sèche, il est important de garder la gorge toujours bien hydratée. Il faut donc boire de petites gorgées d'eau tout au long de la journée tout en prenant un thé chaud. sucré avec du miel est également une excellente solution naturelle pour lutter contre cet inconfort et réduire la toux sèche et irritative. Voici comment préparer de grands remèdes maison contre les maux de gorge.
1. thé à l'ananas pour la gorge enflammée
L’ananas est un fruit riche en vitamine C qui renforce le système immunitaire en luttant contre diverses maladies, en particulier les maladies virales. Il est idéal pour traiter les maux de gorge causés par la grippe, le rhume ou le fait de forcer la voix lors d’un spectacle ou d’une démonstration. exemple.
Ingrédients
- 2 tranches d'ananas (avec pelure)
- 1/2 litre d'eau
- miel au goût
Mode de préparation
Mettez 500 ml d'eau dans une casserole et ajoutez les 2 tranches d'ananas (avec pelure) en les faisant bouillir pendant 5 minutes. Ensuite, prenez le thé du feu, couvrez la casserole et laissez mélanger et filtrer. Ce thé à l'ananas doit être bu plusieurs fois par jour, encore tiède et doit être sucré avec un peu de miel pour le rendre plus visqueux et contribuer à la lubrification de la gorge.
2. Chocolat à la menthe pour maux de gorge
Manger un peu de chocolat aigre-doux en même temps qu'une feuille de menthe est un excellent moyen de lubrifier la gorge en éliminant l'inconfort. Le chocolat doit contenir plus de 70% de cacao, car il contient la plus grande quantité de flavonoïdes contribuant à la lutte contre la laryngite.
Préparer une vitamine aux fruits en tapotant 1 carré de chocolat avec 1/4 de tasse de lait et 1 banane est également un bon remède à la maison pour le remède contre le mal de gorge.
3. Thé à la sauge pour se gratter la gorge
Un autre excellent remède à la maison pour le mal de gorge est le gargarisme avec le thé chaud à la sauge avec du sel marin.
Le mal de gorge diminue rapidement car la sauge a des propriétés astringentes qui soulagent temporairement la douleur et le sel de mer a des propriétés antiseptiques qui aident à la récupération des tissus enflammés.
Ingrédients
- 2 cuillères à café de sauge séchée
- ½ cuillère à café de sel de mer
- 250 ml d'eau bouillante
Mode de préparation
Il suffit de verser l’eau bouillante sur le flacon et de recouvrir le récipient en laissant le mélange pour perfusion pendant 10 minutes. Après l'heure fixée, le thé doit être cuit et le sel de mer ajouté. La personne qui a mal à la gorge doit se gargariser avec la solution tiède au moins deux fois par jour.
4. Thé de sevrage pour se gratter la gorge
Le bronzage a une action antibiotique et anti-inflammatoire, utile pour aider à contrer les signes et symptômes de l'inflammation dans la gorge. Lorsqu'il est pris chaud, ses effets sont encore meilleurs, car ils calment l'irritation de la gorge.
Ingrédients:
- 30g de feuilles de légumes ( Plantago Major L. )
- 1 litre d'eau
- 10 gouttes de propolis
Méthode de préparation:
Pour faire bouillir le thé, éteignez le feu, ajoutez les feuilles de stockage et laissez reposer pendant 10 minutes. Attendre pour mélanger, filtrer et ajouter les 10 gouttes de propolis et se gargariser 3 à 5 fois par jour avec ce thé.
5. thé d'eucalyptus pour irrité et gorge rouge
L'eucalyptus est un antiseptique. Ensemble, ils aident le corps à combattre les micro-organismes responsables du mal de gorge.
Ingrédients:
- 10 feuilles d' eucalyptus ( Eucalyptus globulus )
- 1 litre d'eau
Méthode de préparation:
Faites bouillir l'eau puis ajoutez les feuilles d'eucalyptus. Laissez-le refroidir un peu et inspirez la vapeur qui se dégage de ce thé au moins 2 fois par jour pendant 15 minutes.
Autres moyens artisanaux de lutter contre les maux de gorge
Regardez la vidéo suivante pour des stratégies plus naturelles lorsque vous avez mal à la gorge:
