Un bon remède à la maison pour aider à traiter la gastrite est de prendre le jus de pomme de terre, pur et à jeun, ou de prendre un thé Santa Thorn fraîchement préparé.
En outre, il est également recommandé de préparer un aliment approprié qui contribue à protéger l’estomac en évitant la consommation de boissons alcoolisées, d’épices et d’acides alimentaires, comme l’orange et l’ananas, en évitant de manger des aliments frits et des bonbons pâteux ou industriels.
Voici les meilleurs conseils d'alimentation pour soulager l'inconfort de la gastrite.
1. jus de pomme de terre
Un bon remède à la maison pour la gastrite avec les pommes de terre est de prendre le jus pur de la pomme de terre à jeun car il diminue l'acidité de l'estomac, diminue la sensation de douleur, de brûlures et de brûlures d'estomac, et est efficace contre la gastrite nerveuse aiguë ou chronique.
Ingrédients
- Pomme de terre
- Râpe
Mode de préparation
Épluchez une pomme de terre, puis passez à la râpe fine, telle que du fromage râpé, par exemple. Ensuite, pressez la pomme de terre râpée dans un mouchoir en papier ou pressez-la dans une passoire fine.
Le bouillon extrait doit être bu pur et rapidement, 30 minutes avant le repas principal ou chaque fois que vous ressentez les symptômes de la gastrite. Une autre option consiste à simplement manger la pomme de terre crue.
2. thé d'épine sacrée
Un autre excellent remède à la maison pour la gastrite est le thé d'épine sacrée, car il s'agit d'une plante médicinale qui possède des propriétés qui aident à réduire l'acidité de l'estomac et à régénérer l'estomac lui-même.
Ingrédients
- 1 cuillère à café de feuilles séchées d'espinheira-santa
- 1 tasse d'eau bouillante
Mode de préparation
Ajouter les feuilles de romarin sacré à l'eau bouillante, couvrir et laisser reposer environ 10 minutes. Filtrer et prendre au chaud. Il est conseillé de prendre ce thé rapidement et environ une demi-heure avant les repas.
3. Jus de banane et de poire
La combinaison de la banane et de la poire dans un jus est un excellent moyen de garantir un fonctionnement correct du système digestif, car elle contient des fibres essentielles à la digestion, en plus de la pectine, un type spécifique de fibre qui aide le corps à initier les mouvements de l'intestin, facilitant vidange gastrique. Ainsi, ces fruits peuvent être utilisés pour réduire le temps de contact de l'acide gastrique avec les parois de l'estomac, réduisant ainsi l'inflammation et soulageant les symptômes.
Ingrédients
- 1 banane;
- 1 poire;
- 1 verre d'eau;
- Glace
Mode de préparation
Épluchez les bananes, coupez-les en morceaux et apportez au mélangeur avec le reste des ingrédients, en fouettant jusqu'à l'obtention d'un mélange homogène.
Voici d'autres exemples de remèdes maison pour la gastrite:
- Prenez le jus de citron pur;
- Mastruz avec du lait à jeun;
- Pur jus de chou à jeun;
- Sirop de bardane;
- Thé de bette à carde.
Consultez notre nutritionniste pour savoir comment manger en cas de douleurs à l'estomac:
