Le thé à la cannelle avec graines de moutarde et fenouil est un excellent remède à la maison, car il est riche en substances anti-inflammatoires qui aideront à lutter contre les douleurs musculaires causées par la fatigue physique ou l'exercice excessif.
Ingrédients
- 1 cuillère à soupe de bâton de cannelle
- 1 cuillère à soupe de graines de moutarde
- 1 cuillère à soupe de fenouil
- 1 tasse d'eau bouillante
Mode de préparation
Ajouter la cannelle, les graines de moutarde et le fenouil à la tasse d'eau bouillante et scotcher. Laisser reposer 15 minutes, boire et boire ensuite. La dose recommandée est de seulement 1 tasse de thé par jour.
