3 remèdes naturels pour lutter contre la fatigue


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Exercices d'étirement des jambes
Exercices d'étirement des jambes
Manger un bol d’açaí et prendre des jus contenant du fer sont de bonnes stratégies naturelles pour lutter contre la fatigue fréquente liée à l’anémie. En outre, il est également important d'augmenter la consommation d'aliments riches en fer, tels que les betteraves et les haricots, mais le médecin peut parfois indiquer l'utilisation de suppléments de fer ou de sulfate ferreux lorsque l'hémoglobine est très basse dans le sang. Découvrez 3 re