Qu'est-ce que et comment faire le régime ayurvédique


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Avantages de l'étirement et du chauffage
Avantages de l'étirement et du chauffage
Le régime ayurvédique a son origine en Inde et vise à promouvoir la longévité, la vitalité, la santé physique, mentale et émotionnelle. Il ne fonctionne pas comme un régime alimentaire pour soigner les maladies, mais plutôt pour les prévenir et pour améliorer la santé du corps et de l'esprit, qui vont toujours de pair. En conséque