La plupart du temps, l’étouffement est léger et, dans ces cas, il est conseillé de:
- Demandez à la personne de tousser 5 fois avec force;
- Frappez 5 fois au milieu du dos en gardant la main ouverte et dans un mouvement ascendant rapide.
Si cela ne fonctionne pas ou si l'étouffement est plus grave, par exemple en mangeant des aliments mous comme de la viande ou du pain, commencez immédiatement la manœuvre de Heimlich, qui consiste à:
- Tenez-vous derrière la victime, qui doit également être debout, comme le montre la photo 1;
- Enroulez vos bras autour du tronc de la personne;
- Fermez le poing de la main qui a le plus de force et placez-le avec le nœud du pouce sur la bouche du ventre de la victime, entre les côtes, comme à la figure 2;
- Placez l’autre main sur la main qui a le poing fermé;
- Faites pression avec vos mains sur le ventre de la personne, vers l’intérieur et vers le haut, comme pour dessiner une virgule, comme indiqué sur la photo 3.
Voir quoi faire dans le cas des nourrissons et des enfants de moins de 2 ans.
La pression créée par cette manœuvre dans l'estomac aide à déplacer l'objet dans la gorge, libérant les voies respiratoires, mais ne doit pas être utilisé chez les enfants de moins de 2 ans ou les femmes enceintes. Après cette procédure, il est normal que la personne commence à tousser. Il est donc important de la laisser tousser, car c’est le meilleur moyen de ne pas s’étouffer.
Regardez comment procéder en cas d'étouffement:
Que faire si rien ne fonctionne
Si la personne continue d’étouffer et ne peut plus respirer plus de 30 secondes après la manœuvre, il est recommandé de faire appel à une assistance médicale en appelant le 192. Pendant ce temps, vous pouvez conserver la manœuvre de Heimlich ou essayer de la faire pivoter. à l'envers et essayez de le secouer pour que la pièce étouffante bouge et laisse l'air passer.
Si cela n’est pas dangereux, et si la personne ne serre pas les dents, on peut essayer de placer la jauge bouche par la bouche contre la gorge afin d’essayer de tirer l’objet ou d’autres aliments pris au piège. Cependant, il est possible que la victime ait tendance à fermer la bouche hermétiquement, ce qui peut entraîner des blessures et des coupures à la main.
Si la personne s'évanouit et cesse de respirer, il faut cesser d'essayer de retirer l'objet de la gorge et commencer le massage cardiaque jusqu'à l'arrivée de l'aide médicale ou jusqu'à ce que la personne réagisse.
Que faire quand on s'étouffe seul
Dans les cas où vous êtes seul et que la toux n'aide pas, vous pouvez suivre les étapes suivantes:
- Tenez-vous dans la position de 4 supports, avec les genoux et les mains au sol.
- Prenez l'appui des deux bras en même temps, en les étirant vers l'avant;
- Laissez le torse tomber rapidement vers le sol pour faire sortir l'air des poumons.
Idéalement, cette manœuvre devrait être effectuée sur un tapis, mais sur une surface lisse et dure. Cependant, cela peut être fait directement sur le sol car, bien qu'il existe un risque de fracture d'une côte, c'est une manœuvre d'urgence qui peut aider à sauver des vies.
Une autre option consiste à effectuer la manœuvre sur un comptoir haut, en soutenant le poids du corps avec les bras tendus sur le comptoir, puis en laissant le coffre tomber avec force sur le comptoir.
