10 avantages du massage pour la santé


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Le massage est un échange d’énergie dans lequel, au moyen de techniques de glissement, de friction et de malaxage, le système circulatoire, lymphatique, nerveux et énergétique provoque la relaxation du corps et de l’esprit en luttant contre la fatigue physique et mentale. Ses bienfaits peuvent encore être observés pendant le massage, mais lorsque la personne crée l'habitude de recevoir un massage au moins une fois par semaine, il est possible de montrer tous les avantages que ce type de traitement apporte à la santé. Principaux a