Plusieurs méthodes contraceptives aident à prévenir les grossesses non désirées, telles que la pilule contraceptive ou l’implant du bras, mais seul le préservatif empêche la grossesse et protège simultanément contre les maladies sexuellement transmissibles et doit donc être utilisé dans toutes les relations., surtout quand le partenaire n'est pas connu.
Avant de choisir et d’utiliser une méthode contraceptive, il est important de consulter le gynécologue pour choisir l’option la plus appropriée. La meilleure méthode est toujours la plus adaptée aux conditions des femmes et des hommes, telles que l’âge, la consommation de cigarette, la maladie ou les allergies. par exemple.
1. Pilule contraceptive
Le contraceptif oral, également connu sous le nom de pilule contraceptive, est la méthode la plus utilisée par les femmes pour éviter une grossesse, car il contient des hormones similaires à celles produites par les ovaires, ce qui empêche l'ovulation et permet la fécondation d'un ovule.
Les types de contraceptifs oraux disponibles sont la pilule combinée, qui contient de l'œstrogène et du progestatif, et la minipillule à progestatif, qui est plus courante pendant l'allaitement, chez les femmes qui fument ou chez celles de plus de 35 ans.
La pilule contraceptive peut être achetée gratuitement dans un centre de santé, mais cela dépend de la marque du contraceptif, car certains doivent être achetés à la pharmacie. Les marques de pilules contraceptives les plus courantes sont Selene, Yasmin, Cycle 21 et Diane 35. En outre, il existe d'autres marques comme Yaz, Minima, Microvlar ou Cerazette, par exemple.
- Avantages : En plus d'aider à prévenir la grossesse, il peut également être utilisé pour réduire les symptômes du SPM, réduire le flux menstruel et la douleur pendant la menstruation, réguler le cycle menstruel, réduire l'acné et l'excès de cheveux et aider à prévenir la grossesse. maladie inflammatoire pelvienne, kystes ou cancer de l'ovaire;
- Inconvénients : Bien que ce soit une méthode très efficace et sûre, la femme doit être responsable et prendre un comprimé tous les jours à la même heure, sans oublier, pour éviter une grossesse;
- Effets secondaires possibles : Les plus fréquents sont les nausées, les douleurs mammaires, une perte de sang brève en dehors de la menstruation, une diminution du flux sanguin et des symptômes de dépression.
Comment prendre la pilule contraceptive correctement
Dans la plupart des cas, vous devez prendre 1 comprimé par jour, toujours à la même heure, pendant 21 jours, jusqu'à la fin de la boîte et lorsque vous avez terminé votre pause de 7 jours, c'est-à-dire l'heure à laquelle la menstruation devrait baisser et commencer le 8 nouvelle carte S'il s'agit de votre méthode contraceptive, lisez tout sur la pilule contraceptive.
2. Implant contraceptif
L'implant contraceptif, comme Implanon ou Organon, est une méthode qui aide à prévenir la grossesse grâce à un petit tube en plastique introduit à l'intérieur du bras, sous la peau, par le gynécologue et qui libère des hormones dans le sang. ralentir, empêchant l'ovulation et rendant difficile l'entrée du sperme dans l'utérus de la femme.
Cet appareil peut rester dans le bras de la femme jusqu'à 3 ans, mais il ne peut être placé et pris que par le gynécologue et, une fois la fertilité retirée, redevient normal après un mois.
- Avantages : en plus d'éviter une grossesse, peut être utilisé pour diminuer les douleurs abdominales causées par la menstruation. En outre, l’implant n’interfère pas avec les contacts intimes ni l’allaitement. Il s’agit d’une excellente méthode pour les femmes qui oublient souvent de prendre le comprimé, ont une maladie mentale ou des problèmes gastro-intestinaux.
- Inconvénients : C'est une méthode plus onéreuse et plus précise utilisée par un professionnel de la santé qui doit être placé sous la peau.
- Effets secondaires possibles : Il peut provoquer une perte de sang irrégulière, l'apparition de taches cutanées, des nausées, des maux de tête et des sautes d'humeur.
Quand et comment placer l'implant
L’implant doit être placé à l’hôpital par le gynécologue jusqu’aux 7 premiers jours du cycle menstruel, ou à n’importe quel moment du cycle s’il est certain que la femme n’est pas enceinte. Pour poser et retirer l'implant, il est nécessaire de procéder à une petite intervention chirurgicale sous anesthésie locale appliquée sur le bras. Les trois premiers jours suivant l'intervention, vous aurez normalement ressenti de la douleur ou une petite tache pourpre.
En savoir plus sur l'implant pour éviter les grossesses non désirées.
3. Dispositif intra-utérin (DIU)
Le dispositif intra-utérin, appelé DIU, est une méthode de contraception plastique en forme de T qui est introduite dans l’utérus par le gynécologue et qui peut durer environ 5 ans tout en restant efficace.
Cette technique contraceptive est très efficace et ne provoque pas de gêne, empêchant la grossesse par action du cuivre ou par la libération d'hormones rendant la fécondation difficile.
- Avantages : C'est une méthode qui n'interfère pas avec l'acte sexuel et qui convient aux personnes qui oublient de prendre le comprimé tous les jours et en même temps, car il peut rester dans l'utérus pendant plusieurs années.
- Inconvénients : doivent être posés par un professionnel de la santé et dans certains cas, peuvent entraîner l'apparition d'une anémie.
- Effets secondaires possibles : Il peut causer de la douleur pendant quelques jours après la mise en place, entraîner une perte de sang mineure au cours des mois suivants et augmenter encore le risque d'infections vaginales.
Voyez comment le stérilet empêche la grossesse.
4. Pulls pour hommes et femmes
Les préservatifs constituent un excellent moyen de contraception pour prévenir la grossesse, ainsi qu’unique méthode de protection contre la propagation de maladies sexuellement transmissibles telles que le sida ou la syphilis.
Cependant, pour être efficace, il est nécessaire de placer le préservatif correctement avant chaque contact intime, en prévenant le contact direct entre le pénis et le vagin et en empêchant les spermatozoïdes d'atteindre l'utérus. Voici le top 5 des erreurs lorsqu’il s’agit de mettre un préservatif.
- Avantages : Ils sont généralement peu coûteux, faciles à mettre, ne causent aucun changement dans le corps et protègent contre les maladies sexuellement transmissibles.
- Inconvénients : Certaines personnes peuvent être allergiques au matériau du préservatif, généralement du latex. De plus, le préservatif peut causer une gêne chez certains couples ou une déchirure lors d'un contact intime, ce qui augmente les risques de grossesse.
- Effets secondaires possibles : outre le risque d'allergie au type de préservatif, il n'y a pas d'effets secondaires liés à l'utilisation de préservatifs.
5. diaphragme vaginal
Le diaphragme est une méthode contraceptive en forme d'anneau qui empêche le sperme d'entrer dans l'utérus, empêchant ainsi la fécondation de l'ovule. Le diaphragme peut être utilisé plusieurs fois pendant environ 2 ans. Par conséquent, après l’utilisation, il doit être lavé et rangé dans un endroit propre.
- Avantages : n'interfère pas avec le contact intime et peut être inséré jusqu'à 24 heures avant la relation. En outre, il réduit encore le risque de maladie inflammatoire pelvienne.
- Inconvénients : il doit être placé jusqu'à 30 minutes avant le contact intime et pris 12 heures après le rapport sexuel. Il doit être répété chaque fois que vous avez un contact intime, sinon il n'est pas efficace.
- Effets secondaires possibles : L'utilisation du diaphragme vaginal n'entraîne aucun effet secondaire.
Comprenez mieux ce qu'est le diaphragme et comment le poser.
6. Anneau vaginal
L'anneau est un dispositif en caoutchouc introduit dans le vagin par la femme et son placement est similaire à l'introduction d'un absorbant interne. La femme doit rester avec l'anneau pendant 3 semaines, puis se retirer et prendre une pause de 7 jours pour que les règles descendent, ce qui permet de remettre un nouvel anneau.
- Avantages : Il est facile à utiliser, n'interfère pas avec les contacts intimes, est une méthode réversible et ne modifie pas la flore vaginale.
- Inconvénients : Ne protège pas contre les MST, peut conduire à une prise de poids et ne peut pas être utilisé dans un certain nombre de cas, tels que des problèmes de foie ou une pression artérielle élevée.
- Effets secondaires possibles : Chez certaines femmes, il peut provoquer des douleurs abdominales, des nausées, une diminution de la libido, des menstruations douloureuses et une augmentation du risque d'infections vaginales.
En savoir plus sur l'anneau vaginal, comment mettre et les effets secondaires possibles.
7. contraceptif injectable
Une injection contraceptive, telle que le Depo-Provera, doit être administrée au muscle du bras ou de la jambe une fois par mois ou tous les 3 mois par une infirmière du dispensaire.
L'injection libère lentement des hormones qui empêchent l'ovulation, mais son utilisation prolongée peut entraîner un retard de fertilité, une augmentation de l'appétit, ce qui peut entraîner une prise de poids, en plus de maux de tête, d'acné et de perte de cheveux, par exemple. C'est une excellente méthode pour les femmes souffrant de maladie mentale, de tuberculose ou d'épilepsie, qui ne peuvent pas prendre de pilule contraceptive ou qui ont de nombreuses infections vaginales et qui ne peuvent pas porter un anneau ou un diu.
8. Ligation et vasectomie
La chirurgie est une méthode contraceptive définitive, empêchant la femme ou l’homme d’avoir des enfants pour le reste de leur vie; elle est donc utilisée dans la plupart des cas uniquement après avoir décidé de ne pas avoir d’autres enfants, étant plus fréquente chez les femmes et les hommes. avec plus de 40 ans.
Dans le cas de la femme, la ligature des trompes est réalisée avec une anesthésie générale, où une coupure ou un garrot est fait dans les tubes, qui sont fermés, empêchant le sperme de rencontrer l'ovule. La stérilisation définitive de la femme nécessite une hospitalisation d'environ 2 jours et habituellement, la récupération prend environ 2 semaines.
Une vasectomie est l'opération chirurgicale pratiquée sur l'homme, avec une anesthésie générale prenant environ 20 minutes. Elle consiste à couper le canal par lequel passe le sperme des testicules aux vésicules séminales, mais l'homme cesse d'être fertile mais continue d'éjaculer et ne développe l'impuissance.
9. Méthodes naturelles
Il existe d'autres méthodes qui peuvent également aider à prévenir la grossesse, mais ne doivent pas être utilisées individuellement car elles ne sont pas totalement efficaces et une grossesse peut survenir. Ainsi, certaines méthodes peuvent être:
- Méthode du calendrier: Cette méthode nécessite de savoir calculer la période fertile en soustrayant de 11 jours au cycle le plus long et de 18 jours au cycle le plus court. Apprenez à calculer en
- Méthode de la température : la température corporelle est plus élevée après l'ovulation et pour connaître le moment du mois où la femme est plus fertile, il convient de mesurer la température à l'aide d'un thermomètre toujours au même endroit;
- Méthode du mucus: Au cours de la période la plus fertile, la femme a un mucus plus épais, semblable au blanc d’oeuf, ce qui indique que les chances de tomber enceinte sont plus grandes.
- Méthode de coït interrompu: Cette méthode consiste à retirer le pénis de l'intérieur du vagin au moment où l'homme va éjaculer. Cependant ce n'est pas sûr et est déconseillé. Comprenez pourquoi en cliquant ici.
Selon ces méthodes, il est nécessaire d’éviter tout contact intime au cours de la période fertile, c’est-à-dire lorsque la femme est plus susceptible de tomber enceinte, et de comprendre son profil, cela prend généralement 3 à 6 cycles.
Voici comment calculer votre période de fertilité et éviter de devenir enceinte:
