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Que manger pour éviter les brûlures d'estomac pendant la grossesse



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Pour éviter les brûlures d'estomac pendant la grossesse, prenez de petits repas fréquents sans accompagnement de boissons afin d'accélérer la vidange de l'estomac et de prévenir les douleurs et les brûlures. Il est fréquent que des brûlures d'estomac apparaissent pendant la grossesse en raison de l'augmentation de l'hormone progestérone, qui provoque la relaxation des muscles du corps pour permettre la croissance de l'utérus, mais également la relaxation de la valve musculaire de l'estomac, responsable de la prévention du retour du mélange d'aliments et du su