Le jus de laitue est un excellent remède naturel pour favoriser la croissance des cheveux, leur permettant de se développer plus rapidement et plus fort. En effet, ce jus est très riche en crétinoïdes qui aident le corps à produire plus de vitamine A, essentielle à la croissance des cheveux.
En outre, lorsqu'il est combiné à d'autres aliments tels que l'orange, les carottes, les graines de tournesol et la gélatine, le jus est enrichi en vitamine C, en bêta-carotène, en zinc, en acide folique et en acides aminés, qui sont des nutriments essentiels pour une meilleure régénération du follicule. capillaire et permettent la croissance de fils plus forts.
Ce jus est idéal pour les situations où la croissance des cheveux est très lente et doit être ingéré 2 à 3 fois par semaine pendant au moins 3 mois. En cas de perte de cheveux soudaine, ce jus peut être utilisé, cependant, il est important de consulter un dermatologue pour effectuer des analyses de sang et vérifier le taux d'hormones.
Voici les principales causes de perte de cheveux et ce qu'il faut faire.
Ingrédients
- 10 feuilles de laitue verte;
- 1 carotte ou ½ betterave;
- 1 cuillère à soupe de graines de citrouille ou de tournesol;
- 250 ml de jus d'orange;
- Gélatine sans saveur.
Mode de préparation
Dissolvez la gélatine dans le jus d’orange et placez les ingrédients dans le mélangeur en fouettant jusqu’à obtention d’un mélange homogène.
En plus de ce jus, il existe d'autres stratégies qui aident à la croissance des cheveux, comme masser le cuir chevelu, ne pas dormir avec les cheveux mouillés et garder les cheveux bien brossés et dénudés.
Découvrez 7 astuces parfaites pour compléter le jus et faire pousser vos cheveux plus rapidement.
