Prendre des précautions avant le contact intime permet d'éviter des situations désagréables pouvant perturber les relations entre la femme et l'homme. Manger mal, ne pas abuser de l'alcool, prendre soin de son hygiène et ne pas prendre de médicaments provoquant le sommeil, tels que des antihistaminiques, peuvent constituer des conseils permettant de minimiser les problèmes en ce moment.
Donc, certaines choses que vous ne devriez pas faire avant un contact intime sont:
1. manger trop
Être plein de ventre à ces moments perturbe la relation intime, car outre le risque de production de gaze, de régurgitations et de malaises abdominaux, le corps consacre beaucoup d'énergie à la digestion, ce qui provoque une sensation de fatigue et d'indisposition.
2. Trop boire
Trop d'alcool, en plus de diminuer la sensibilité et l'attention, peut causer plus de difficulté à atteindre l'orgasme, car il inhibe les stimuli de l'éveil.
3. Mangez certains types de nourriture
La consommation d'aliments comme le lait, le fromage ou les aliments frits et les matières grasses facilite la production d'odeurs et de gaz et a une digestion plus lente et plus difficile. Les aliments incorporés, en conserve et salés entravent la circulation du sang dans le corps, ce qui peut diminuer le stimulus du contact intime et nuire à l'érection chez l'homme.
De plus, les aliments très agrumes, épicés ou acides peuvent altérer le goût de la lubrification intime, en particulier chez les femmes, et provoquer une irritation de la région génitale du partenaire.
4. Utilisez de la nourriture dans les préliminaires
L'utilisation de bonbons, tels que du chocolat liquide, des fruits et des légumes, lors des préliminaires, peut modifier le pH de la région intime, en particulier de la femme, en augmentant le risque de candidose et d'autres infections, ainsi que des irritations sur place.
5. Insouciance avec hygiène
Les négligences liées à une hygiène qui dégagent des odeurs corporelles ou une mauvaise haleine perturbent toute relation et peuvent suffire à briser la volonté du partenaire. Pour cela, outre un bon bain, la coupe des cheveux, une bonne hygiène buccale et des sous-vêtements propres sont essentiels pour faire bonne impression sur le partenaire et entretenir une relation plus intime et intime.
6. Prendre des antihistaminiques
Certains médicaments peuvent avoir des principes actifs qui provoquent le sommeil, tels que la dimenhydrine, présente dans la dramine, ou la diphénhydramine, l'hydroxyzine et la clémastine, présentes dans les antihistaminiques, par exemple.
7. être très anxieux ou inquiet
Les soucis financiers, le stress et l’anxiété liés à une situation de tous les jours peuvent perturber la relation intime, car ils empêchent la personne de se détendre et de ressentir du plaisir, tout en causant des difficultés pour avoir une érection chez les hommes.
Les effets du stress et de l’anxiété s’aggravent également à la longue car ils empirent avec le temps la libido et le désir sexuel.
8. Est-ce que l'épilation intime
Faire des activités qui peuvent irriter la peau, comme épiler le même jour de la relation ou se brosser les dents exagérément, et être capable de causer de la douleur et de l'irritation en raison d'une sensibilité accrue peuvent causer des blessures qui augmentent les risques d'infection par des maladies sexuellement transmissibles. Apprenez à faire une bonne hygiène et à éviter les maladies.
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