L'apnée du sommeil: ce qu'elle est, comment l'identifier et la traiter


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Avantages de l'étirement et du chauffage
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L'apnée obstructive du sommeil est un trouble provoquant un arrêt momentané de la respiration ou une respiration très superficielle pendant le sommeil, entraînant un ronflement et un repos agité ne permettant pas la récupération d'énergie. Ainsi, en plus de la somnolence au cours de la journée, cette maladie provoque des symptômes tels que difficultés de concentration, maux de tête, irritabilité et même impuissance. L'apnée d