Un bon remède à la maison pour la laryngite est le sirop de pomme avec carotte et gingembre, car il possède des propriétés anti-inflammatoires et antiseptiques qui contribueront à la lutte contre l'inflammation dans cette région.
Ingrédients
- 1 petite pomme râpée
- 1 petite carotte râpée
- 1 morceau d'environ 2 cm de gingembre
- 1 tasse d'eau
- 1 tasse de miel
Mode de préparation
Mettez tous les ingrédients sauf le miel dans une casserole et laissez mijoter environ 20 minutes à feu doux en remuant constamment. Attendez qu'il refroidisse, filtrez bien avec une passoire fine puis ajoutez le miel à la partie liquide. Prenez 4 cuillères à soupe de ce sirop maison par jour pendant la crise de la laryngite.
Il est également utile d’économiser la voix, de préférer avaler facilement des aliments tels que des soupes, des purées et des bouillies et de boire beaucoup d’eau à la température ambiante, en évitant de consommer des aliments gras, chauds ou froids.
