Pour prendre les gélules de gingembre en vue de perdre du poids, vous devez en prendre 200 à 400 mg, ce qui équivaut à 1 ou 2 gélules par jour au déjeuner et au dîner, ou bien suivez les instructions sur l'étiquette du supplément si elles sont différentes.
Le gingembre facilite la perte de poids car il accélère le métabolisme mais doit être associé à un régime hypocalorique et à une activité physique régulière pour que la combustion des graisses soit satisfaisante.
Ces capsules de gingembre peuvent être achetées dans les pharmacies et les magasins d’aliments naturels.
A quoi servent les capsules de gingembre?
Les gélules de gingembre sont indiquées chez les personnes ayant une digestion lente et difficile ou une digestion médiocre, fatigue, gaz, nausées, asthme, bronchite, crampes menstruelles, cholestérol, ulcères d'estomac, vomissements surtout pendant la grossesse, grippe, rhume, mal de gorge et courbatures muscle, et peut également être utilisé pour perdre du poids.
Prix des capsules de gingembre
Le prix des gélules de gingembre varie de 20 à 60 reais.
Avantages des capsules de gingembre
Les avantages des capsules de gingembre incluent:
- Aider à perdre du poids;
- Aider à la digestion et lutter contre les coliques et les gaz;
- Prévenir le mal des transports;
- Aidez à traiter les vomissements, surtout pendant la grossesse;
- Aide dans le traitement des maladies respiratoires et des maux de gorge.
En outre, ils aident à réduire le cholestérol.
Voir aussi:
- Thé au gingembre pour maigrir
- Avantages du gingembre
- Thé au gingembre et à la cannelle pour la toux
